食物繊維

結婚して子供が生まれてから幸せ太りかストレスなのか過食が止まらず、ついに糖尿病境界型との診断を受け、本気でダイエットに取り組み始めた肥満女がパーソナルジムのトレーナーに勧められたダイエット中でも食べていいイオンで手軽で購入できるおやつの紹介をします。

アーモンドミルクって豆乳と違うの？と思い、今回はトップバリュのアーモンドミルクを購入してみました。結 […]